Sedíte pohodlně?

Podle britského průzkumu trpí téměř polovina řidičů syndromem RDI, způsobeným nevhodnou polohou za volantem.

Z průzkumu eBayMotors ve Velké Británii vyplynulo, že 48 procent britských řidičů a řidiček něčím, co experti nazývají Repetitive Driving Injury (RDI), tedy bolestmi, způsobenými nevhodnou polohou za volantem.

Odborníci na ergonomii varují, že čtvrtina motoristů připouští, že neví, jak správně nastavit sedadlo. Riskují tak dlouhodobé problémy se svaly, páteří a klouby.

Podle studie jsou pěti nejčastějšími problémy bolesti nohou (81 procent), bolest v bederní oblasti (74 %), strnulý krk (74 %) a bolest hlavy/přetížené oči (73 %). 6,5 procenta řidičů pociťuje tyto symptomy dokonce již po patnácti minutách jízdy.

Autoři specifikovali čtyři nejčastější skupiny řidičů podle polohy za volantem: závodníky, pasáky, jezdce na horské dráze a pracovníky.

Horská dráha (37 procent)

Poznávací znamení: řidič je nakloněný dopředu, sedadlo vzpřímené a vpředu, ohnuté ruce a nohy

Nejčastější symptomy RDI: bolest ramen, strnulá šíje, bolest nohou a rukou

Řešení: uvolněte se! K této pozici mají sklony napjatí a nervózní řidiči. Při výběru auta volte model s plně seřiditelným interiérem a dostatečně vysokým opěradlem

Pracovník (26 procent)

Poznávací znamení: vzpřímená záda, ohnuté ruce, jedna ruka na řadicí páce

Nejčastější symptomy RDI: bolest hlavy, přetížené oči, bolest kostrče

Řešení: neměli by používat auto jako kancelář, natáčení se k papírům nebo laptopu může být pro záda a krk nebezpečnější než řízení. Používat hands-free sadu. Zvážit přechod k automatické převodovce, aby mohly být obě ruce na volantu

Závodník (19 procent)

Poznávací znamení: natažené ruce a nohy, sklopené opěradlo a nízko položené sedadlo

Nejčastější symptomy RDI: bolest boků a bederní oblasti

Řešení: nízká poloha zaručuje omezenou podporu boků a spodní části zad, naopak zaujmout vzpřímenější pozici. Kolena by neměla být výše než kyčle

Pasák (8 procent)

Poznávací znamení: sklopené opěradlo, ruka na okně/ven z okna, jedna ruka na volantu. Nejčastěji muži ve věku 25 až 35 let

Nejčastější symptomy RDI: bolest paže a ramene

Řešení: sedět vzpřímeně s koleny pod úrovní kyčlí. Měli byste dosáhnout na pedály bez natažení nohou. Vytáhnout okno a mít obě ruce na volantu

 

 

autoweb.cz

23.5.2006 3:45
Více o tématu: autaauto

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa aut a čtyř kol?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru nebo nás sledujte na facebooku:

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist